in Wien
Inhalt:
Selbsterfahrung mit Entspannungstechniken, Stressmanagement, AT,
Jacobson, Chakrenmeditation, Achtsamkeit, Imaginationen.
In diesem Kurs werden die o.g. Techniken geübt, um eine gute Auswahl mit der
Umsetzung in der Praxis für sich selbst treffen zu können.