10 Tages Retreat
10-Tages-Retreat
Kursort: Buddhistisches Zentrum Scheibbs
Wegen beschränkter Teilnehmerzahl werden die Plätze der Reihe nach vergeben. Ab sofort werden Anmeldungen entgegen genommen.
Bitte unbedingt bei Claudia Pillat anmelden!!
Anmeldung:
Dr. Claudia Pillat, Mobil: +43 664 1841 050
mail: claudia.pillat@gmail.com
Ernährung
Ernährung: Vegetarisch, optional vegan.
Bitte Allergien und schwere Unverträglichkeiten in Voraus angeben!!
Weitere Details siehe telefonisch oder per mail.
Unterricht
Unterricht: Vipassana, Stil: Mahasi Sayadaw
Schweigeretreat
Details: Ich unterrichte im Stil nach Mahasi Sayadaw und U Pandita mit alternierenden Geh- und Sitzmeditationen, nehme allerdings auch Rücksicht auf körperliche Gebrechen, die Positionen betreffend. Spirituelle Erfahrungen und Erkenntnisse, auch allfällige Schwierigkeiten und psychologische Entwicklung im Retreat werden in den täglichen Interviews persönlich betreut.Dieses Retreat läuft als Schweigeretreat, es wird nur in den Interviews das Notwendigste gesprochen.
Zu den Retreatregeln gehört auch, nicht zu telefonieren, das Mobiltelefon die 10 Tage auszuschalten, kein Internet zu benutzen und auch nicht Musik zu hören. Für Notfälle können sich Angehörige an das Zentrum oder mich persönlich wenden.
Die Meditationszeiten sind zwischen 10 und 14 Stunden pro Tag, aufgeteilt auf 3 – 4 Einheiten. Der genaue Stundenplan wird vor Ort erarbeitet, wobei die Anzahl und Dauer der Meditationseinheiten z. T. individuell unterschiedlich vorgeschrieben werden, da sie u. a. auch von der körperlichen, geistigen und seelischen Verfassung der/des einzelnen abhängen.
Ein ausführliches Vorgespräch ist immer notwendig, damit wir feststellen, wo Sie in Ihrer Praxis und auch im Leben stehen, so dass Sie das Best-Möglichste für sich aus dem Retreat ziehen können.
Vorgespräch und Begleitung
Die Vorgespräche können frei vereinbart werden, bitte um telefonische Voranmeldung und finden in Wien, Billrothstrasse 31/15 statt. Für TeilnehmerInnen von Außerhalb wird das Vorgespräch per Telefon oder bei Kursbeginn individuell geführt.
Was die Betreuung betrifft, nehme ich Vorsorge und Nachsorge sehr ernst und bleibe auch mit meinen Meditationsyogis üblicherweise in Verbindung, um für weitere Praxis oder Lebensfragen in Bezug zur Achtsamkeit zur Verfügung zu stehen. Für mich ist die Achtsamkeitsmeditation und die Integration der Achtsamkeit ins Leben und in den Alltag eine unverzichtbare “Lebendigkeitsangelegenheit”, die das Innere berührt und hilft das Innere Lebendige zu leben…. Weitere Details telefonisch oder per mail.